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24h de má indisposição

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Passei todo o dia com uma certa moleza que até me fez adormecer ao longo da tarde, no entanto foi a noite que me custou mais a ultrapassar por diversos motivos.

Má indisposição, calor, sede e aparentemente falta de sono, tudo aconteceu numa só noite em que só desejei dormir descansado e não o consegui fazer. Na manhã seguinte além de acordar mais cedo que o desejado e imposto pelo despertador, não apetecia levantar, ao tomar banho os músculos pareciam tão vulneráveis que só pensava em me sentar. Mal comi por falta de vontade e segui para o trabalho, mal do estômago, sem força e com a certeza que o dia não iria ser fácil. E assim foi. A manhã foi horrível, entre a barriga vazia, a falta de apetite e as idas ao wc. Depois lá consegui comer uma sandes acompanhada pelo chá de camomila, ao almoço fiquei por meia posta de peixe cozido, o que não é nada para o que costumo comer, e o lanche neste dia não existiu. Ao longo da tarde a situação foi melhorando e a má disposição parece ter ficado para trás. Passei fome mas na verdade também não tive apetite e optei por não forçar o que podia cair mal. 

Estive cerca de vinte e quatro horas indisposto e tentei logo manter alguns cuidados na alimentação ao mesmo tempo que segui a minha vida, sem me deixar ficar só porque estava com o estômago meio transtornado pelas falhas dos últimos dias, o que também fez com que todo o corpo se sentisse perante a situação.

Felizmente que as vinte e quatro horas menos boas já estão arrumadas e bem abafadas numa página cujo título indica... Passado!

 

sabe-o-que-anda-a-comer-mrec

3 Comentários

  • Tens de te animar e olhar para o presente com outra perspetiva para te auto ajudares a sair desse pessimismo todo.

    Nos dias que correm e quase em tudo o lema é cada vez mais fazer mais, com menos e com maior rapidez, mesmo que fique tudo a meio gás. Infelizmente esta é a verdade!
  • Sem imagem de perfil

    P. P.

    11.08.19

    Tens razão. Tempos e práticas inusitadas...
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